DIBUKA: Program Daring “Pelatihan Mendewasakan Emosi” Angkatan #18

“Materi dan cara penyampaian di program ini mudah dipahami dan langsung bisa digunakan dalam kehidupan sehari-hari saat menghadapi situasi emosional.” (Meta di Semarang)

TENTANG PROGRAM INI

Bisa kalem dan sabar dalam berelasi dengan anak, suami, dan orang sekitar adalah impian para ibu. Sayang banyak yang gagal karena tidak paham bahwa pengendalian diri dan emosi pun suatu keterampilan yang harus dilatih secara sistematis, teratur, dan terencana.

Program pelatihan daring ini dirancang khusus agar para ibu terampil mengenali dan mengelola emosi, agar menjadi pribadi yang lebih dewasa. Selama sekitar 4 (empat) minggu program utama, peserta akan mendapatkan pengetahuan, pendampingan praktik, sekaligus kelompok pendukung agar berhasil mencapai visi itu.

“Jadi lebih bisa berkomunikasi terbuka ke suami dan anak-anak, menyampaikan perasaan secara jujur dan tenang, sehingga diskusi berlangsung baik tanpa emosi meledak-ledak. Keluarga terasa makin harmonis.” (Ari di Pekalongan)

KURIKULUM & FASILITATOR PROGRAM

Materi dalam program ini mencakup topik-topik:

• Memahami hakikat dan alasan munculnya emosi
• Merawat tubuh sebagai jalan mengendalikan emosi
• Mengaktifkan otak rasional saat emosi negatif melanda
• Metode refleksi untuk membebaskan diri dari keyakinan-keyakinan lama yang memicu emosi negatif

Keseluruhan proses akan didampingi oleh ELLEN KRISTI, konselor pengasuhan dan keluarga serta penulis buku “Cinta yang Berpikir”.

“Luar biasa suka program ini. Benar-benar tercerahkan! Fasilitator smooth masuknya, tapi tegas, tidak menggurui tapi dapat inti dan manfaatnya ke saya. Nancep.” (Didin di Solo)

WAKTU PELAKSANAAN PROGRAM

Program ini berlangsung mulai tanggal 26 Juli 2025, yang tersusun atas dua bagian:

• Bagian pertama adalah sesi belajar mandiri melalui kelas virtual selama tanggal 26 Juli s/d 2 Agustus 2025 (materi kelas virtual bisa terus diakses selama program)
• Bagian kedua adalah sesi praktik dengan pendampingan mulai tanggal 3 Agustus 2025 s/d selesai (jumlah hari menyesuaikan jumlah peserta, antara 15-20 peserta)

Selama masa pendampingan praktik, setiap peserta akan bergantian praktik menggunakan metode yang diajarkan dengan didampingi oleh fasilitator. Sesi praktik dilakukan via zoom setiap hari sesuai jadwal (sore/malam) yang disepakati dengan peserta. Tersedia rekaman bagi yang tidak bisa hadir.

“Memberi clarity dalam melihat masalah-masalah yang aku hadapi selama ini. Benar-benar ngebantu untuk aku lebih sehat mentalnya. Level energiku membaik.” (Esther di Tangerang)

SYARAT MENJADI PESERTA

Program ini dikhususkan bagi para ibu atau perempuan usia 25 tahun ke atas.

Syarat utama yang harus dipenuhi seluruh peserta adalah KOMITMEN UNTUK DISIPLIN menjalani proses hariannya. Kita hanya akan berhasil mengendalikan diri dan emosi kalau kita disiplin.

Selama 1 (satu) minggu sesi belajar mandiri, peserta DIHARAPKAN menyimak materi, membuat narasi/tugas yang diberikan fasilitator, dan mengirimkannya sesuai tenggat waktu yang ditentukan.

Selama sekitar 3 (tiga) minggu sesi pendampingan praktik, setiap peserta BERGANTIAN menjadi relawan dalam sesi merefleksikan pengalaman masa lampau yang memberi residu emosi negatif kuat (peserta dipersilakan memilih sendiri pengalaman emosional mana yang hendak diperiksa/diurai). Peserta juga diminta menjalankan disiplin pemeliharaan tubuh dan sehari-hari menerapkan latihan sesuai metode yang dipelajari di sesi.

Fasilitator akan menyemangati peserta supaya tetap konsisten melakukan komitmen ini.

“Membantu saya untuk memproses emosi negatif dan mengutuhkan sudut pandang. Bisa move on lebih cepat.. Sangat membantu untuk nurturing diri sendiri, lebih kenal, lebih paham, lebih menerima, dan lebih mengasihi diri kita seutuhnya.” (Bella di Jakarta)

INVESTASI DAN KUOTA PESERTA

Besarnya investasi yang harus anda bayar ditentukan oleh tanggal anda mendaftar, yakni:

• Early bird (s/d 5 Juli 2025) – Rp 800k
• Middle bird (6-10 Juli 2025) – Rp 900k
• Late bird (10-15 Juli 2025) – Rp 1 juta

Tersedia harga khusus untuk warga komunitas CMid (sila cek form Pendaftaran Program Jalur Khusus).

Setiap peserta akan mendapatkan:

• Akses untuk materi kelas virtual selama program berlangsung
• Pendampingan dalam sesi refleksi personal untuk membereskan emosi negatif masa lalu/kini
• Sesi konsultasi, umpan balik, dan troubleshooting lewat e-mail dan WhatsApp setiap hari
• Rekaman semua sesi zoom tanpa batas jangka waktu
• Kelompok pendukung sesama ibu yang antusias untuk bertumbuh

Program ini dijalankan dengan kuota minimal 10 orang dan maksimal 20 orang. Pendaftaran ditutup tanggal 15 Juli 2025 atau apabila kuota telah terpenuhi.

“Biasanya saya cengeng atau cenderung diam saja kalau ada masalah, sekarang lebih tenang dalam menangani emosi yang datang. Saya merasa lebih lega, lebih bisa menerima diri saya, mulai bisa melihat dari sisi yang lain, bisa lebih berempati.” (Indah di Bekasi)

TAUTAN PENDAFTARAN

Jika anda telah membaca seluruh penjelasan di atas dengan teliti dan siap berkomitmen untuk mengikuti program ini sampai selesai, silakan klik

FORM PENDAFTARAN PROGRAM (Jalur Umum)

FORM PENDAFTARAN PROGRAM (Jalur Khusus)

kampung bet kampungbet kampungbet